phatedeath

回台的時候一直逛博客來
(心想 台灣的書真是有吸引力多了...)
看到一本叫做 >
剛好是在推的書 所以版面很大
看了一下覺得不錯 想買
發現在美國去年就出版了
所以打算看英文版的

很幸運的
不久就從圖書館借到書
我打算報著學習的心態認真看
因為從前面幾頁我就看得出來
作者用輕快而嚴謹的節奏寫了這本書
(耶魯法律高材生果然文筆好?)
將自己對快樂的研究 實行到日常生活中
不用特別多做什麼
就只是在生活中加一些小魔法
就開始看到改變

作者用十二月個針對十二個生活層面
提出十二個快樂目標
而這些目標(應該說resolution)都包含著
用實行的方式 以及一些概念
所以很輕易的就可以開始去做

而作者的快樂生活提案部落格也持續在更新
所以這項是一個持續進行中的活動
什麼時候都可以參加!!

看完書 也做了快要三頁的筆記
我打算開始我自己的快樂生活提案!!

想要提升活力 增加效率 減輕壓力
最終也讓自己更快樂!


我個人其中一個目標是
天天更新部落格!!!!

嘛 新學期新希望!


要開學了 加上家裡的事情
最近搞的自己很緊張....
我覺得要改變自己的生活就是今年了
大三的這年!
回台灣的時候想了很多事情
也更確定了自己想要什麼
所以 就把握時間與機會
開始行動!!

有些事情 只因我們放著不做 所以很困難執行